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小学~高中全学段全学科，与课程章节匹配
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8.原地单跳双落与游戏
7.立定跳远练习与游戏
跳跃与游戏——立定跳远与游戏
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跳跃与游戏——跳单、双圈与游戏
5.跳单、双圈与游戏
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5.换物（或障碍）接力跑与游戏
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2.原地摆臂练习及30米快速跑与游戏
跑与游戏——原地摆臂练习及自然直线快速跑与游戏
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走与游戏——模仿走与游戏
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4.加快速度走与游戏
走与游戏——两臂放在不同部位的前脚掌走与游戏
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6．阳光运动身体好
